Nutricionista y thinspo

Bueno, la nutricionista me cayo genial, a pesar de que me dijo cosas que ya sabia, tambien me sorprendio en otras. Me midio y me peso. Oficialmente soy 1.73m y 75,6 kg y hay que tener en cuenta que estoy con la regla.
Gasto al dia 1.575 kcal, por tanto mi dieta tendra que ser de menos para adelgazar.
Me dijo que tengo un ligero sobrepeso, y que tengo un poquito alto el indice de grasa, por eso ultimamente a comida me da tanto asco(sobretodo carnes fritos etc, cuando antes me encantaba!), porque mi cuerpo quiere ''limpiarse''.
La nutricionista  no es la tipica que propone un peso al paciente, pero que puedo llegar apesar 56 kg, menos no.
Y como estoy medicancome (ya os contare otro dia, que es un poco largo) me hara la dieta ''estricta'' en la prox sesion, porque tiene que asgurarse de que con mi medicacion la dieta va bien, que no me faltara de nada (la medicacion es muy fuerte, y hay que ir con cuidado) pero de momento me ha dado unas pautas y unos consejos, y unos ''platos recomendables'' para que adelgace un poco, y asi me dijo, tambien ve mi fuerza de voluntad a la  hora de seguir una dieta etc
Pero vamos, que estoy encantada!
Bueno chicas, hoy no duermo en casa y me voy mañana al festival de musica que os dije y vuelvo el domingo, asi que calculo que hasta el lunes no me pase por vuestros blogs ni actualice, pero tengo unas ganas de Resuuuuuuuuuu! :)
Aqui os dejo un poco de thinspo, espero que os guste.
un beso! :)


http://got-to-be-skinny.tumblr.com/


http://skinnyisthenewpretty.tumblr.com/


http://keeponworking.tumblr.com/


http://want-to-feel-sexy.tumblr.com/

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Hola chicas, bueno mañana tengo la primera cita con la nutricionista, a ver que tal! pero no podre empezar la dieta hasta el lunes que viene, porque el jueves me voy al Resu (un festival), y no es plan de estar a dieta, sin poder beber etc... y como es mi unico plan decente del verano, lo quiero aprovechar al maximo.
Ya os contare que tal me va mañana y que tipo de dieta me pone. Un besito! :)

Hola chicas!
siento haber estado desaparecida, pero a parte de mi viaje(que ya os contare) han pasado mil cosas y he estado muy liada.
En cuanto pueda me pasare por los blogs a firmar! (que los sigo leyendo, pero sin tiempo de firmar uno a uno)
y ya publicare mas decentemente.
Solo decir que ayer empece una dieta que me paso Dread, y ayer genial, pero esta mañana me levante... bf super mal, con diarrea y muchisimas nauseas!
Mi madre me pregunto que comi (se lo dije, aunque aumente las canctidades claro, me da muchisima vergüenza decir que estoy a dieta por sus comentarios o por si fallo, que me vacilaria y me diria que ni de seguir una dieta soy capaz, estoy segura. Y pasra desanimarme me basto y me sobro conmigo misma) y me dice solo eso? no me mientas Yoyo, que nos conocemos y tu comes mil veces mas, que eres una golitrona... no sabeis como me dolio, a pesar de que tenga toda la razon.
en fin, hoy comi mal, pero no exageradamente. Comi como una persona ''normal'' hubiera comido, a pesar de que estar mala habria sido la excusa perfecta para ayunar... asi de GILIPOLLAS soy.

Y tambien queria comentaros una cosa. Ultimamente estoy algo mosqueada con una amiga, porque hace un par de meses se apunto al gym, y no para de restregarmelo. Os explico

Que si ''yo ahora llevo un estilo de vido mas sano que tu'', que si ''comes fatal'', que si ''deberias hacer mas ejercicio''.
Vale, que tiene razon, pero no es que me lo diga una vez, esque me lo dice practicamente a diario, y ademas es el tono que utiliza, nose... como muy sobrada, parece que se cree mejor que yo solo por eso.Y encima me ha pasado una dieta el otro dia por fb, recomendandome que la haga(ella no sabe nada de mis movidas con la comida y de que aunque nunca se lo haya contado, ya he hecho varias dietas o restricciones de comidas) en fin, que su ''dieta'' es una ''dieta'' de 1600 kcal AL DIA! y me dice que con eso se adelgadaza y yo pensando... siiiiiiiii claaaaro.
No os da rabia a vosotras? o no os ha pasado algo similar con alguna amiga?
En fin chicas, que no es mi mejor dia/momento/entrada
Tengo muchisimas cosas que contaros, pero ni es el momento (mi madre esta en el salon, que es donde tenemos el ordenador, y paso de que sin querer me vea en alguna de estas paginas[esta es una de las razones por las que no publico ni firmo ultimamente, se pasa el dia en casa!]) ni me siento con demasiadas ganas.
Un beso.